Mat
Frukost: ----
Lunch: en kopp kaffe
Middag: (tyvärr) kyckling med limesås och tandooripotatis
dagens feta mål
Lunch: ----
Middag: (mamma föreslog för en gång skull) sallad, vitlöksdressing och vitlöksbröd
dagen mat
Lunch: inget
Middag: 1 päron och 26 vindruvor
Middag
Frukost: ------
Lunch: ------
Middag:
Fasta dag 1
Imorse drack jag en kopp te och nu på eftermiddagen ett glas vatten. Inatt ska jag jobba, så då har jag planerat en kopp kaffe och en kopp te under hela natten + lite vatten då.
Det käns bra, jag kommer nog lyckas dessa tre dagar!
En skaplig dag!
Frukost: Te
Lunch: ---
Middag: wook ca 1/3 portion (nudlar wookmix, kyckling och stark sås)
Ska jobba inatt, så då blir det nog bara te, om jag inte tar en kopp kaffe. Får se hur det blir..
Dagens matintag
Jag och mamma blev bjuden till mormor på mat. Jag är nog fet ändå, inte behöver jag nå mer fett på kroppen. Men dom vill väll ha mig ännu fetare än vad jag redan är så dom kan skratta åt mig och säga hur misslyckad jag är. Jag åkte hem efter maten och den jävla efterätten som jag va tvungen att äta. Jag är så hes och ansträngd när jag pratar, så jag skyllde på att jag skulle hem och vila rösten. Hur som helst:
Frukost: Te
Lunch: ---
Middag: Stek och potatis tillsammans med sås
Efterätt: Äppelpaj med vaniljevisp
restaurang idag
Det fanns förrätter, men det skulle se lite tokigt ut om jag bara skulle äta en förrätt, så tyvärr fick det bli
Lite bättre
Frukost: Vatten
Lunch: Lite hallon, gurka & sallad
Middag: Inget
Ska jobba inatt igen. Så jag hoppas på att göra mig av med ett halvt kilo inatt...
jisses
Mat igen då
Frukost: Vatten
Lunsch: Vatten
Middag: ½ kebabbpizza =((((
45 + 60 minuter promenad.
misslyckad dag
Det gick ju inte som planerat med maten inatt. För det första så drack jag sammanlagt 2 stora glas funlight. Och sen vräkte jag i mig ett par kakor, fan vad illa 
Inte nog med det så tröck jag i mig ½ paket fil. Jösses, mins inte ens när jag sist åt fil. Men jag kunde inte hejda mig 
Första munnen jag drack av filen inatt, så hör och hämpna, de va verkligen gott. Fick sån smak på fil så de va nå hemskt. Dessutom va de ju inte den magraste filen heller per 100 g= 60 kalorier. ½ paket blir alltså 300 kalorier 
Som middag blev de lite gurka och fyra körsbärstomater. Så de kompenserar lite iaf.
Har även gått i 1 timme.
en dag som denna
Inatt: ½ kopp kaffe
Frukost: Inget
Lunch: ½ varma koppen
Middag: andra halvan av varma koppen
Ungefär 100 kalorier
Mat i sommarsolen =(
Lunch: Ännu mer vatten
Middag: Lite gurka och lite coctailtomater
Inatt(ska): 2 koppar kaffe och 1 stor kopp te
Kalorier: ungefär 40 nöjda kalorier =)
Käk igen
Lunch: Gurka och coctailtomat
Middag: Gurka och coctailtomat
Sammanlakt 65 kalorier
Mat igen
Lunch: gurka och körsbärstomater
Middag: gurka och körsbärstomater
Sammanlagt 85 kalorier!
Mat igen *Usch!*
Lunch: Inget
Middag: 10 stycken coctail/körsbärstomater
Har varit lite slarvig att inte skriva i matdagboken, men det ska de bli ändringar med nu *L*
ytterligare en dag
Frukost: Te
Lunch: ½ varma koppen
Mellis: 2 koppar kaffe
Middag: den andra halvan av varma koppen
nöjd med dagens itag idag med 
mat
Frukost: grönt te
Lunch: ½ varma koppen
Middag: andra halvan av varma koppen
Efter 18 bara vatten.
Söndag och dagens mat
Söndag
Frukost : --
Lunch: Kyckling, ris, sås och sallad
Middag: --
Inatt: 1 varma koppen klar grönsaksoppa
Idag
Frukost:--
Lunch: Knorrs ungersk gulasch
Middag:---
Inatt: Eventuellt varma koppen klar grönsaksoppa
Maten jag åt i lördags och igår gjorde så jag gick upp 1 kilo *suck* får försöka ta nya tag..
Fy fan va idiotiskt av mig!
Har precis pulat i mig 3 kokta korvar och 2 mackor + ett glas funlight. Dessutom va brödet vitt, vitt av allting! Fy vilken ångest jag sitter med just nu. Varför är jag jämt så glupsk. Det har ju gått så bra hittils i 2 veckor, och så ska de börja jävlas med att pula in mat i min feta mage, alltså jag fattar inte.
Dessutom imorgon ska jag på ikea imorgon, med mina föräldrar. Där ska dom bjuda på mat *suck* Ännu mer skuldkänslor imorgon. Varför ska jag alltid vara så jäkla dum i huvet? En hel jäkla helg förstörd, anar att jag går upp ett par kilo efter denna jäkla skithelg 
Ett fett jäkla liv!
